ХОЛОД-Д-Д-Д-Д!

Если честно, я уверена, что  в Европе средняя продолжительность жизни выше чем в России не потому, что они каждый день выпивают по бокалу красненького (ага, по бокалу-как же! по полбутылки как минимум, по моим наблюдениям>.<). Я думаю, что дело в климате. Какая у них прекрасная зима! В декабре бегаешь себе в расстегнутом пальто, а иногда и свитера хватает. нет, ну конечно, есть и более холодные дни. Но в целом так. Причем я уверена, что такой зимний климат больше располагает к жизни, нежели, чем наш, который упорно ассоциируется скорее с выживанием=D

У нас вот по прогнозу на эту неделю от-27до -37... ОТ -27 ДО -37!!!!!! оО

Я на работу добираюсь так, что это надо видеть!  На остановке больше 2х минут стоять реально не могу. Так что все происходит таким образом: выходишь на остановку, прыгаешь в первый попавшийся автобус, открываешь карты в телефоне и склеиваешь маршрут как-нибудь так, чтобы на след остановке сеть на автик, который идет хотя бы в сторону офиса. Но на следующей остановке снова прыгаешь в первый же автик из-за холода и опять едешь не туда...Короч, это долгий путь с переездами и перебежками, сенсор не чувствует закоченевших пальцев. Я поняла, что теперь буду часть зарплаты просто откладывать на такси))))

хахах

Кожа сохнет, но не сильно. Самые сухие места- это руки чуть ниже кистей. Видимо кожа стирается рукавами свитера и варежками. 

Эх... Ну ничего еще месяцок и веснааааа))))))))))))))))))))))))))))))

Уменьшение дозировки

- Добрый день!

- Добрый. Вы кто?

- Я Маша. Я у вас на роаккутане.

- Да? И давно?

-  5-й месяц. 

* врач берет лупу и рассматривает кожу на моем лице*

- Ааа, так это ты! Все, вспомнила. Гораздо лучше, - выносит она вердикт.

Я облегченно вздыхаю. Ох уж эти дерматологи. Только по коже и узнают... 

- Какая дозировка?

-40 в день.

- Хоть и переносишь хорошо, давай- ка перейдем на 30 в день.

Тут с умным видом включается медсестра:

- А еще можно день 40, день 20- и как раз получится 30 в среднем.

 

Блин))

Сразу вспоминаю анекдот: 

 Биолог, химик и статистик отправились на охоту. Биолог стреляет по оленю, но мажет на пять метров влево. Химик стреляет по оленю, не попадает, пуля застревает в дереве на пять метров вправо.

Статистик: "Мы его подстрелили!" 

в общем я резко вспомнила, почему избегала этого места почти 3 месяца)) 

Найти хорошего врача трудно. Особенно сейчас, когда в частных клиниках, по их же словам, пациентов на роа вести запретили, так как это постоянный амбулаторный контроль и какой- то пипец сложный вид отчетности..

Что ж: 30 так 30.

Из учета новой дозировки последний день приема 24 марта.

Так что вперед и с песней) 

Постакне

Всем привет! Завтра планирую идти к дерматологу, чтобы определить точный срок, когда я заканчиваю курс. Надеюсь, к середине февраля буду уже ходить и первое время каждый раз после обеда или завтрака постоянно хвататься за голову с мыслью:"Я что-то забыла!" )))) 

Воспалений нет.

Никаких доп. средств против воспалений не использую кроме лосьона "утро" на салициловой и  роа.

Из ухода: 

- пенка для умывания ( я пробовала разные, на все кожа норм реагирует. Главное сразу крема зафигачить, чтобы не успела усохнуть)

- Днем: Бепантен (отличная база под макияж кстати, т.к. крупные поры и рубцы сглаживает, под тоналкой кожа ровной выглядит) или Сетафил Дерма контроль- тож норм.

-Ночью: увлажняющий ночной Гарньер 25+.

Все идет норм. Кроме диеты. Ребят, я просто жесть как ем шоколад. Я просто мерзну и не высыпаюсь и как бы себя пытаюсь порадовать сладеньким. Короче, я последнюю неделю съедала по плитке шоколада в день! ппц! Причем с отговорками а-ля: "Белый- не шоколад", "Ой, да тут одни орехи", "говорят, шоколад полезен". Ну короче, сегодня завязала на хотя бы месяцок, а потом ограничу просто количество) А еще кофе пью. 

Ну в общем надо будет к гастроэнтерологу походу тож зайти.

А пока вам мои рубчики и следы постакне на рассмотрение. При таком освещении и без макияжа, конечно, жесть. Но днем и с тоном, значительно лучше выглядит. 

Выход есть: это или лазерные шлифовки или наноперфорация. Осталось подкопить ;)

И немного о внешних факторах

Сразу же после поездки заметила изменения в состоянии кожи. Но не в смысле воспалений! С этим сейчас более менее ровно и стабильно-остались только редкие малые штучки на висках и иногда на подбородке) 

Я говорю о состоянии кожи в плане сухости. 

В Европе я не пользовалась увляжняющими кремами для тела (только бепантен днем на лицо, и гарньер увлажнялку ночной 25+туда же =Р). Но кожа на руках и ногах чувствовала себя великолепно.

Но только стоило мне вернуться в Сибирь, сразу же зашелушились руки, плечи, как и до поездки. Снова эти подобия дырочек на руках, и как-то мама меня погладила по руке и спросила, нет ли у меня лишая. Было смешно=D

Мне кажется дело больше не в климате, потому что сейчас у нас довольно тепло, не +10, конечно, но зато -3 для нашего города- это круто))))

Думаю, все дело в воде. В Париже ее пьют из под крана, просто подставляя стакан. А у себя в городе я каждый раз боюсь стирать белые вещи без добавления отбеливателей, потому что вода она... как бы это сказать...даже не прозрачная(( Ее пить -то поди можно только один раз=D

Я люблю свою страну, но мне хотелось бы, чтобы мы и у других стран что-то хорошее перенимали, вот системы очистки воды, например =Р

А пока увы и ах- выход только в использовании разного рода увлажнялок..

 

Вот отчет о состоянии кожи на сегодняшний день:

Ай-яй-яй! Печень, вылезай!

Скажу сразу, что не горжусь этим фактом, но на все новогодние праздники роа как- то выпал из моей жизни. Причем я как бы не планировала такого расклада, но эта поездка.. В общем началось все с того, что меня окончательно достала работа ( а я все еще нахожусь в активном поиске работы своей мечты, соответственно моя настоящая работа  меня от этого занятия только отвлекает). Так вот: работа меня достала, организм начал требовать отдыха, запустив сопли в носовые трюмы и простуду в мою жизнь; а мозг требовал хлеба и зрелищ, ужасаясь отсутствию хоть каких- то планов на новый год и хотя бы жалкого подобия праздничного настроения. Не то чтобы я психанула, но я пошла со своими легкими соплями в больницу, развалилась на кушетке перед врачем с видом полудохлого страдающего человека ( ну я же правда страдала от лени и необходимости таскаться в пресловутый офис! Еще и в -30). Короче, открыла больничный 24.12 до каникул, а потом быстро выкупила самые дешевые билеты, нашла хостов по каучсерфингу и... Сбежала в Париж! Конечно, это того стоило) много впечатлений, эмоций. Хотя были и не такие оптимистичные моменты, как промозгло холоднющая квартира в историческом центре, где нормой был сон в свитере вместо пижамы. Но это мелочи! Самое крутое- это невероятное общение, возможность на пару недель взять и поменять образ жизни, с головой уйти в новый мир, влюбиться, встретиться со старым добрым другом, сделать кучу милых глупостей, а потом ходить по улочкам, никуда не торопясь и глупо улыбаться, когда у тебя вдруг спрашивают дорогу, приняв за местную..)

А еще во Франции с утра до вечера пьют вино. Я особо вообще никогда не любила вино. Я в принципе алкоголь пью раз в пятилетку и совсем чуть- чуть. А там меня понесло. Сначала это было в профилактических целях против простуды и холода, глинтвейн в основном, а потом ...То ли хотелось перебить вкус сыра с плесенью, то ли теплая компания, а может я и правда прониклась вкусом, но каждый день то там, то здесь меня угощали вином. Причем первое время я сопротивлялась, виновато глядя на упаковку с таблетками, но потом поняла, что может как раз мне этого и не хватает в жизни- просто полностью расслабиться и выйти из рамок. В общем минимум бокал в день в меня попадал, чаще это были ресторанчики или дружеские посиделки. Хахах за все это время я сама не купила ни бутылки, но тем не менее!!!

В общем я решила отложить пачечку роа в сторону и срулила с режима. При этом чувствовала и чувствую сейчас себя хорошо( ну наверное потому что я все- таки ответственная и всегда скорее дегустировала, чем пила). В общем сейчас я дома, прием возобновлен, воспаления только на висках, поры гигантские, на щеках типичное акнекерское постакне, скоро пойду узнавать насчет лазерных шлифовок.

РЕБЯТА, ВСЕХ С НОВЫМ ГОДОМ!!!!!!!!

Пусть 2014 будет действительно крутой, и пусть это будет год, когда мы будем смотреть в зеркало с радостью и чувством полной победы! Пусть это будет год, когда мы услышим:"Какая потрясная кожа! Можно потрогать?" И мы такие в ответ просто подставим щеку для поцелуя...:3

ЕЕЕЕЕ!!!!!

Всем здоровья и любви! Именно они и формируют счастье!)